Es normal que durante el embarazo tu pelo luzca más bonito, fuerte y sano que de costumbre, pero también lo es que después del parto se produzca un fuerte debilitamiento. ¿Cómo afecta el embarazo a tu cabello?

Los cambios hormonales son la causa principal de que se produzca una caída del cabello. Se dice que normalmente una persona puede perder hasta cien cabellos diariamente, pero debido a los cambios hormonales este número puede aumentar sustancialmente.

Después de un embarazo, las hormonas de la mujer tardan un tiempo en volver a la normalidad, y esto provoca que la pérdida del pelo sea más acuciada y abundante, con lo que se convierte en una preocupación añadida a la nueva mamá.

En realidad, no tienes de qué preocuparte, perder cabello después del parto es de lo más normal.

Durante el embarazo, lo más normal es que sea durante el primer trimestre cuando se produzca una mayor caída ya que es en este período cuando comienza el desajuste hormonal.

Normalmente a partir del primer trimestre se aumenta la cantidad de estrógenos en el cuerpo que provocan que no se caiga el pelo, ayudando además a conseguir una mejoría general en su estado. Ese es el motivo principal por el que pasado el primer trimestre el pelo tiene tan buen aspecto.

Una vez que se acaba el embarazo, el nivel de hormonas vuelve poco a poco a la normalidad; durante los tres meses posteriores a dar a luz se alcanza un nivel hormonal llamado “telógeno”. Durante ese trimestre posterior al parto el cabello pierde fuerza y tiene a caerse. Es importante señalar que no a todas las mujeres les afecta por igual.

A pesar de que casi todas las mujeres embarazadas pasan por estos síntomas en su cabello, existen algunos consejos o trucos que pueden ayudarte.

Consejos para cuidar tu pelo durante el embarazo

Luce una bonita melena durante el embarazo

Trucos para evitar la caída de pelo durante el embarazo y tras el parto

  • Usa productos para el pelo, como champús y acondicionadores, muy suaves. Los champús para bebés son ideales por su suavidad. Un acondicionador para dar volumen te dará una ayuda extra.
  • Evita los secadores y las planchas para el pelo. Secan el cabello y lo debilitan, con lo que si le sumamos el factor hormonal, facilitan la caída del pelo.
  • No uses tintes o colorantes para el pelo durante los primeros meses después del parto.
  • Cuida tu alimentación. Si bien en esta etapa es fundamental para la lactancia del bebé o para tu recuperación tras el parto, una correcta alimentación te ayudará a fortalecer su pelo y minimizar los daños que la maternidad le puede ocasionar. Recuerda aumentar en tu dieta las frutas y las verduras, bebe abundantes líquidos y por supuesto

Déjanos un comentario si tienes algún truco o consejo para cuidar tu cabello, gracias !!

Déjanos un comentario