Consejos para el dolor de los pezones en las mujeres que amamantan

Consejos para el dolor de los pezones en las mujeres que amamantan

Los primeros días como una nueva madre no son simples. Entre los problemas más comunes, es natural el dolor de los pezonescausado por las alimentaciones frecuentes del recién nacido. Normalmente, esta molestia tiende a pasar en el arco de la la primera semana de la lactancia maternapero en algunos casos puede convertirse en un dolor real, intenso y de larga duración: entonces, ¿cuáles son los remedios para poder aliviar rápidamente el dolor en los pezones?

El dolor de los pezones: el ataque de los niños es importante

Primero vamos a comprobar que nuestro pequeño le pegue bien a la mama. Durante el periodo de lactancia, no debe tomar sólo la punta del pezón, sino también una buena parte de la areola, centrándolo bien entre los labios. Para asegurarse de que esto sucede, tratamos de atacar al bebé en el momento en que usted se prepara para amamantar, o cuando su boca está completamente abierta, listo para dar la bienvenida a nuestro pecho.
También encontrar una postura cómoda y relajada para ambos es crucial. En el mercado hay almohadas de lactancia materna diseñado específicamente para este tipo de necesidad, pero también un cojín tradicional va a estar bien.

El remedio contra el dolor de los pezones

En caso de que la molestia de continuar a pesar de la alimentación de los pequeños perfecto, hay varios consejos que son capaces de mejorar la situación, aquí hay algunos consejos:

No a la humedad. Vamos a cuidar de nuestros pezones, mantenerlos siempre bien seco y no dejar demasiado tiempo en contacto con las tazas de absorber el exceso de leche (wet mejor en lugar de los de la plata). En el caso de que viven en un ambiente que es demasiado húmedo, se puede utilizar el secador de pelo durante unos minutos y asegúrese de que la mama seco

Accesorios útiles. Proteger los pezones de la fricción con la ropa, especialmente las fibras sintéticas y naturales. En el mercado podemos encontrar cómodo pezón escudos de silicona (o plata

) de diferentes marcas, higiene y la limpieza, que le permitirá crear alrededor del pezón y un ambiente seco y protegido. Muy útil, también puede ser la conchas de la realización de, que tienen la ventaja adicional de recogida de leche que puede salirse de los pezones entre las comidas.

Leche o cremas. Al final de cada alimentación, spremiamo más dos gotas de leche y se deja secar en el pecho, masajear el pezón. Vamos a utilizar, por lo tanto, la las propiedades naturales calmantes y curativas propiedades de la leche materna. Si este remedio no es suficiente, en el mercado existen cremas especiales para tratar el dolor en los pezones. Los basados en la lanolina pura, como la crema Purelan, Biolan o la Lansinohson los mejores, ya que fortalece la piel del pezón y no tienen ninguna contraindicación para el bebé. Podemos evitar, sin embargo, aquellos basados en vaselina o derivados del petróleo, en lugar de nutrir y lubricar, sólo ayuda a obstruir los poros de la piel y empeorar la situación.

Tiempo para el té. Como remedio, do-it-yourself, para calmar el dolor, también son los que paquetes de té. Bañarse con agua tibia, bolsas de té y applichiamole por un par de minutos en el pecho y los pezones. El alivio es inmediato.

Finalmente, una última cosa: recordar a la lactancia materna siempre de ambos pechosincluso si están inflamadas. Podemos partir de la menos dolorosa, o uno que no había sido vaciada completamente en la alimentación de los anteriores. En estos casos, aflojar la tensión, es de vital importancia.

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